Les prérequis, ce mot qui effraie les potentiels participants à un cours, mais également les enseignants qui ne veulent pas fermer leurs portes aux élèves. Pourtant ils sont importants et bénéfiques pour tous. Petit retour sur cette notion parfois incomprise.

Afin que les cours et workshops continuent d'exister, il est...

De plus en plus de monde commence à pratiquer cette belle discipline qu'est l'acroyoga. Pourtant, même lorsque l'on demande à des personnes expérimentées une définition, les choses se compliquent. Et si l'on aimerait connaître la différence entre pratiquer des acrobaties et de l'acroyoga, alors cela devient encore plus obscur. Dans...

Voici un premier article autour d'un thème qui m'est cher: le spotting. Le spotter (parfois appelé "la parade" en gymnastique) est primordial au développement de la pratique de l'acroyoga. Si la communication est capitale au bon déroulement du trio base-flyer-spotter, à quoi faut-il penser?  Vous trouverez ci-après un petit résumé...